Oi Galera, vou contar um pouco da minha Historia sempre fui magra quando eu ganhei minha filha comecei a engordar tinha 57 kg mas ou menos e fui engordando chegando a  76 kg até Nov/2006, foi quando fui ao medico e descobri que tinha 80% de açucar no sangue podendo chegar a uma diabete a medica me passou uma receita com uma Dieta alimentar resolvi seguir para minha saude e tb para ficar bem comigo mesmo, confesso que foi muito dificil, mas a cada dia fui percebendo os resultados as roupas ficando mas folgadas ai pensei comigo não vou desistir hoje já tem 6 meses de dieta estou na minha meta super bem , com alto estima em alta não posso relaxar seguir em frente fazer caminhada e continuar a minha jornada . Resumindo com muita força de vontade e perseverança conseguimos chegar. Logo voltarei para contar mas detalhes beijos a todos. Simone Vieira